Mit den richtigen Partnern geht’s noch leichter
Informationen der GGB
Gesellschaft für Gesundheitsberatung in Lahnstein
www.gesundheitsberater.de oder www.ggb-lahnstein.de
Videos der GGB auf Youtube
www.youtube.com/user/GGBLahnstein
EMU-Verlag, Herausgeber zahlreicher Bücher über die vitalstoffreichreiche Vollwertkost und eine ganzheitliche Lebensweise
www.emu-verlag.de
Hier gibt es gute Zutaten und Geräte für vitalstoffreiche Köstlichkeiten:
www.luba.de – Onlineshop für Getreidemühlen, Flocker und weiteres Back- und Kochzubehör für die vitalstoffreiche Küche
www.bauer-etzel.de/bio-hofladen
www.imkerei-schiesser.de/honighalle
Der Hofladen Etzel in Wehrheim sowie die Honighalle in Friedrichsdorf-Köppern bieten neben biologischem Vollgetreide auch das frische Vermahlen zu Schrot oder Mehl an.
Buchempfehlungen:
„Das große Vollkornbackbuch“ von Ute Olk:
Die gelernte Bäckerin und Vollkornpionierin Ute Olk teilt in diesem Buch ihren großen Erfahrungsschatz und ihre besten Rezepte. Darunter finden sich zahlreiche Brotvarianten – wie Wurzel-, Karotten- oder Schwarzbrot –, raffinierte Brötchenrezepte – wie Burger Buns, Gelbmehlweizen- und Kamutbrötchen –, aber auch kreativ interpretierte regionale Spezialitäten – wie Schwäbische Seelen, Ciabatta und Cantuccini.
„Der gesunde Weg ins Leben – Vitalstoffreich-vollwertige Ernährung und Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett“ von Dr. med. Michael Krause
In diesem einfühlsamen und informativen Buch teilt der langjährige Frauenarzt und Gesundheitsberater GGB Dr. med. Michael Krause seine Erfahrung bei der Betreuung gesunder Schwangerer. Er zeigt auf, wie eine vitalstoffreich-vollwertige Ernährung nicht nur während der Schwangerschaft, sondern ein Leben lang Gesundheit fördern kann.
Ganzheitlich arbeitende Ärzte und Therapeuten:
www.kinderarztpraxis-abousaif.de
Ganzheitliche Haut- und Haarpflege
Ein herzliches Dankeschön geht an Lutz Thümmel für die tollen Fotos:
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